Data publikacji: 23 stycznia 2024 Data aktualizacji: 10 stycznia 2025 Czas czytania: 2 minut
Spis treści
Bagietka czosnkowa ma chrupiącą skórkę, miękki środek i intensywny aromat czosnku. Choć jest smaczna i aromatyczna warto zwrócić uwagę na składniki odżywcze, jakie zapewnia oraz liczbę kalorii.
Bagietka czosnkowa jest dość kalorycznym produktem, a powodem są takie składniki jak – biała mąka, masło i czosnek. Zazwyczaj bagietka czosnkowa waży około 200 gramów i zawiera od 500 do 600 kalorii. Ostateczna liczba kalorii może się różnić w zależności od przepisu oraz ilości użytego masła i czosnku.
W bagietce znajdują się głównie węglowodany. Pochodzą one przede wszystkim z mąki pszennej, z której zazwyczaj jest wykonana bagietka. W 100 g bagietki czosnkowej znajduje się zazwyczaj około 50-55 g węglowodanów. To sprawia, że jest to produkt wysokoenergetyczny.
Białko w bagietce czosnkowej pochodzi głównie z mąki oraz dodatków, takich jak masło. Średnio 100 g bagietki zawiera około 7-9 g białka, czyli niewiele.
Tłuszcze w bagietce czosnkowej są przede wszystkim pochodzenia zwierzęcego, np. z masła używanego do przygotowania czosnkowego nadzienia. W 100 g produktu znajduje się zazwyczaj około 10-15 g tłuszczów. Tłuszcze są niezbędne w diecie, ale ich nadmiar może prowadzić do problemów zdrowotnych, dlatego warto spożywać bagietki z umiarem.
Bagietka czosnkowa mimo że jest smaczna, nie jest produktem, którego można uznać za szczególnie zdrowy. Ma dość sporo kalorii, które wynikają z dużej ilości węglowodanów i tłuszczów. Częste jedzenie bagietki czosnkowej może przyczynić się do przyrostu masy ciała.Jednak w umiarkowanych ilościach może być smacznym dodatkiem do posiłku.
Poznaj naszą ofertę
20 DAŃ DO WYBORU
Everyday
Uwielbiasz klasykę, choć czasami kuszą Cię nowe doznania? Tu znajdziesz znane smaki ze szczyptą fantazji.
Cena od 74,99 zł / dzień
Zamów
35 DAŃ DO WYBORU
Top Sellers
Spróbuj dań, które kochają nasi klienci. Wybierz niepodważalnie smaczne bestsellery Maczfit.
Cena od 80,99 zł / dzień
Zamów
AKTYWNIE I SMACZNIE
Fit & Slim
Dbanie o sylwetkę i zdrowie jeszcze nigdy nie było tak łatwe. Wybierz dietę, z którą bez wyrzeczeń zrealizujesz swoje cele.
Cena od 77,99 zł / dzień
Zamów
OBNIŻONY IG / MNIEJ CUKRU
Diabetic & Low Sugar
Potrawy, które znasz, ale w wersji z niskim i średnim indeksem glikemicznym – dla Twojego zdrowia. Bez rezygnowania z ulubionych smaków!
Cena od 78,99 zł / dzień
Zamów
KETO POST PRZERYWANY
Keto IF
Ogranicz spożycie węglowodanów i w krótkim czasie zredukuj zbędną tkankę tłuszczową.
Cena od 83,99 zł / dzień
Zamów
DIETA WEGETARIAŃSKA
Vege
Maksimum smaku i różnorodności – za to bez mięsa i ryb! Dla tych, którzy chcą jeść wegetariańsko albo po prostu szukają odmiany od tradycyjnej diety.
Cena od 73,99 zł / dzień
Zamów
45 DAŃ DO WYBORU
Just Restaurant
Nieograniczony wybór i różnorodne smaki to Twój „must have”? Zdecyduj się na najszerszą ofertę dań na rynku.
Cena od 89,99 zł / dzień
Zamów
DLA WRAŻLIWYCH JELIT
FODMAP
Poczuj ulgę z dietą łagodną dla układu pokarmowego. Zapomnij o dolegliwościach – zdrowy wybór nigdy nie był pyszniejszy!
Cena od 78,99 zł / dzień
Zamów
NATURALNE WSPARCIE
Hypo Hashimoto
Wspieraj swoją tarczycę i organizm bez rezygnowania z ulubionych smaków! Bez soi, glutenu i laktozy, za to z całym bogactwem różnorodnych inspiracji z całego świata.
Cena od 78,99 zł / dzień
Zamów
NIETOLERANCJE POKARMOWE
No Lactose & Low Gluten
Bez laktozy i o obniżonej zawartości glutenu? Bez problemu! W tej diecie mamy tyle pysznych alternatyw, że nie zauważysz ich braku.
Cena od 77,99 zł / dzień
Zamów
100% ROŚLINNIE
Wegan
Stuprocentowo roślinnie, stuprocentowo… smacznie! Zbilansowana dieta bez produktów odzwierzęcych. Nawet nie poczujesz, że je wykluczyliśmy!
Cena od 79,99 zł / dzień
Zamów
TRADYCYJNE SMAKI
Polish Comfort
Tradycyjne smaki ze szczyptą nowoczesności, dostarczane codziennie prosto pod Twoje drzwi.
Cena od 68,99 zł / dzień
Zamów
Smacznie i zdrowo
Smacznie i zdrowo
Smacznie i zdrowo
Youtube
Smacznie i zdrowo
Wszystkie
Odżywianie
Ciekawostki
